Kinh nghiệm cho trẻ nhỏ nằm máy lạnh, điều hòa

Việc điều ⋆ chỉnh máy lạnh✭ như thế nào cho ◊hợp lý, không ảnh hưởng ✪đến sức khỏe, đặc ✰biệt đối với trẻ em rất quan trọng✭ và cần thiết. Hãy tham khảo và tuân✫ theo các nguyên tắc dưới đây ✩để đảm bảo sức khỏe cho bé♣ nhà bạn nhé!

1 Điều chỉnh ★nhiệt độ phù hợp

Trẻ em, nhất là các bé ♥dưới 3 tuổi thường rất khó ♠thích nghi & nhạy ◊cảm với những thay đổi đột★ ngột của khí hậu✪ và nhiệt độ bên ngoài do ✭các cơ quan điều tiết thân ♠ nhiệt và hệ thần kinh giao⋆ cảm còn chưa hoàn thiện,⋆ đây chính là lý do khiến ⋆ các bé nhỏ tuổi thường✭ rất dễ mắc các bệnh♦ về đường hô hấp. Để ✭bảo đảm cho các bé vừa✩ khỏe mạnh vừa ♠cảm thấy thoải mái, khi cho trẻ♣ nằm máy lạnh, bố ♠mẹ cần lưu ý cài đặt nhiệt độ máy✰ lạnh sao cho ✪hợp lý. Nhiệt độ thích ♦hợp cho trẻ dưới✰ 3 tuổi chỉ nên từ 27-29✬ độ C.



Nhiệt độ phòng thích hợp cho trẻ là từ 27 độ - 29 độ

2 Quy tắc 3 phút

Bố mẹ cần✩ tuân thủ quy tắc 3 phút khi◊ cho trẻ nằm phòng máy lạnh. ♥Với quy tắc này, trước ♦khi trẻ muốn đi ra khỏi✰ phòng, bố mẹ cần tắt máy lạnh,✪ mở cửa sổ, cửa✪ phòng và chờ sau 3 phút mới♦ cho trẻ ra ngoài. Việc ♠ này sẽ giúp trẻ dần dần thích nghi✫ với nhiệt độ bên ngoài. Ngược lại,✩ khi trẻ muốn đi ⋆ vào phòng, trẻ cần được lau ♦mồ hôi sạch sẽ, và✰ ngồi nghỉ 3 phút ở phòng ♠nhiệt độ bình thường. Lưu ý: không✭ mở máy lạnh ở nhiệt ✩độ quá thấp từ ban đầu♣ để tránh tình trạng trẻ không thích nghi ✬kịp với sự thay đổi nhiệt ♣độ đột ngột.
Dịch vụ sửa điều hòa quận hai bà trưng


Tuân thủ quy tắc 3 phút để trẻ luôn khỏe mạnh

3 Tắt máy lạnh ★2-3 lần mỗi ngày

Việc cho trẻ ở✩ trong phòng máy lạnh cả ngày rất✫ không tốt cho sức khỏe, ♠ do không khí trong phòng★ bị tù đọng, ◊gây hại cho hệ hô hấp.✩ Vì vậy, bạn nên ✬tắt máy lạnh từ 2-3 lần mỗi ♠ ngày. Bên cạnh đó, ♣việc bố mẹ cần làm là ✭mở hết các cửa sổ để đón ♦luồng không khí thiên nhiên ✪vào phòng, cho trẻ hít thở✰ không khí trong lành cũng ♠ như đón nắng để tăng cường✫ hệ miễn dịch. Ngoài ra, bố mẹ cũng♥ nên mở quạt sau khi ♦tắt máy lạnh để đẩy hết không ✫khí tù đọng ra bên✰ ngoài.


Chuyên lap dieu hoa quan Cau Giay
Tắt máy lạnh 2-3 lần 1 ngày

4 Cho trẻ uống★ nhiều nước

Việc ở thường♥ xuyên trong môi trường lạnh ✬sẽ khiến cơ thể trẻ bị mất nước, ✭da dẻ khô ráp. Mất♥ nước ở trẻ ✩sẽ dẫn đến cơ thể suy nhược, ♠dễ bị bệnh và nguy cơ táo ♦bón cao. Vì vậy, bố mẹ ♣cần cho trẻ uống♦ thật nhiều nước khi nằm ✰phòng máy lạnh. Các loại✩ nước lọc, sữa, nước trái cây, canh súp♥…đều rất có lợi trong việc bù✫ nước cho cơ thể.

Cho trẻ uống nhiều nước

5 Không để quạt máy lạnh✭ hướng thẳng vào trẻ

Vì cơ quan✩ hô hấp của trẻ chưa hoàn ♦thiện nên việc để✫ quạt máy lạnh hướng thẳng ♠ vào trẻ sẽ gây ⋆ hại cho sức khỏe của trẻ,✩ trẻ sẽ dễ mắc các bệnh ♠hô hấp như ho, viêm mũi, ✩viêm phổi, viêm phế quản…



Để quạt hướng thẳng ✬vào trẻ sẽ khiến trẻ dễ mắc bệnh hô hấp

6Giữ vệ sinh phòng ngủ

Việc giữ vệ sinh✬ phòng ngủ là vô cùng quan ★trọng trong việc giữ ⋆ gìn sức khỏe cho trẻ. ♠ Bố mẹ cần chú ý lau dọn,♣ vệ sinh phòng máy lạnh♦ thường xuyên để các★ loại nấm mốc, vi khuẩn không có cơ♣ hội phát triển gây✰ bệnh. Ngoài ra, ★để tăng thêm độ ẩm cho phòng ngủ,⋆ bạn có thể sử dụng◊ thêm máy phun sương,⋆ máy tạo độ ẩm hay chỉ♥ đơn giản là đặt 1 chậu nước✬ vào trong phòng.



Luôn giữ phòng ngủ sạch sẽ, tránh mầm bệnh
nạp gas điều hòa quận Từ Liêm
7 Vệ sinh máy lạnh ✪thường xuyên

Ngoài việc ✩giữ vệ sinh phòng ngủ thì việc★ vệ sinh máy lạnh thường✭ xuyên cũng giúp bạn loại bỏ được♥ các bụi bẩn đóng trong tủ lạnh, giúp hạn ✭chế nguy cơ mắc bệnh♥ hô hấp. Bạn có thể dễ ⋆ dàng làm việc này bằng ♥cách tháo và vệ sinh lưới lọc bụi♥ máy lạnh. Sau đó⋆ lắp lại vào vị trí cũ. Nhờ✰ vậy, không khí từ máy✰ lạnh thoát ra sẽ trong lành✫ và sạch sẽ hơn.




Ngoài ra,♥ nếu có điều kiện, bạn nên★ trang bị trong phòng của✫ bé những chiếc máy lạnh ⋆ có chế độ thổi gió dễ chịu, ♣tránh việc bé bị sốc nhiệt ♦do quá lạnh để bảo✩ đảm sức khỏe cho trẻ.